En esta sesión, comentamos con las familias la importancia de que nuestros hijos desarrollen una buena autoestima y de lo necesaria para su buen desarrollo integral.
Los factores que influyen en la formación de la autoestima son:
- De tipo personal (las características corporales, las habilidades físicas e intelectuales...)
- De tipo social (la cultura, las creencias, los valores...)
- Las personas más significativas (padres, hermanos, abuelos, profesores...)
Como vemos, será muy importante la consideración y crítica que reciba el niño por parte de los adultos, cuanto más significativa sea una persona para él, mayor valor tendrá su opinión y mayor será su influencia en la percepción que se va formando de sí mismo.
Para ayudar a fomentar la autoestima en nuestros hijos, los padres podemos:
- Elogiarlos en sus logros sinceramente, para que tenga efectos positivos.
- Darles responsabilidades, como tareas diarias o semanales. Así sentirán que confiamos en ellos.
- No pedirles que sean perfectos. Necesitan saber que los aceptamos como son, aunque a veces fallen. Esto les ayudará a sentirse seguros y a formar una imagen positiva de ellos mismos.
- Darles la oportunidad de tomar decisiones y resolver sus problemas. Ayudarlos con una actitud positiva ante el fracaso cuando ocurra, y mostrarles que a veces puede suceder, pero que todos fallamos alguna vez. Así lo sentirán como algo temporal y no como un reflejo de su individualidad.
- Escucharlos y responder siempre a sus preguntas. De esta forma les mostraremos que son importantes para nosotros, incluso reconociendo cuando no sabemos algo. Nuestros hijos no esperan que seamos perfectos, pero sí que seamos honestos.
Nuestro objetivo será conseguir que nuestros hijos se sientan seguros y capaces de actuar ante los obstáculos y los problemas.
¡Muchas gracias por tan genial encuentro!
